طريقك للتخلص من السيلوليت

السيلوليت هو تجمع شحوم مع ماء نتيجة تراكم السموم أسفل طبقة الجلد،
فيتحول شكل الجلد الأملس إلى نغزات متجعدة تشبه قشرة البرتقالة، هذا المظهر
المزعج ليس قاصرا على البدينات فقط، ولكن يصيب الرشيقات أيضا في بعض
المناطق وخاصة الأرداف.
هناك بعض العوامل التي تظهر على الجسم والتي تستطيعين عن طريقها اكتشاف
أنك مصابة بالسيلوليت وهى ظهور أعراض الارتشاح الموضعي، العقيدات التي
يمكنك الشعور بملمسها من تحت الجلد، الانكماش والألم في الجلد، وأخيرا ما
يسمى جلد البرتقال.

وتعتبر العوامل الوراثية عاملا مهما من عوامل ظهور السليوليت، وبعض
أسباب الإصابة بالسيلوليت غير العوامل الوراثية هي: - تناول المسكنات
والمضادات الحيوية لعلاج الأنفلونزا وتسكين الصداع، شرب الشاي والقهوة
والمياه الغازية، لبس الملابس الضيقة، الاعتماد على تناول أطعمة تحتوي على
نسب عالية من الدهون، تسبب بعض الأدوية "السيلوليت" كحبوب منع الحمل،
التدخين بكل أشكاله، عدم ممارسة الرياضة.

يرى بعض الخبراء أن أفضل طريقة للتخلص من تراكم الدهون هو إتباع حمية
غذائية جيدة، وكما هو الحال مع أي نظام غذائي، سيتعين عليك مراقبة نوعية
الطعام الذي تتناولينه، ولكن عليك أن تبتعدي تماماً عن الوجبات السريعة
التي ستقوض جميع الجهود التي تبذلينها، وتعتبر الكريمات والمستحضرات الطبية
إحدى أهم وسائل علاج السيلوليت.(نسيج)

معلومات مفيده
بارك الله فيك