منتديات حدوته
يَا زَائِر المُنتَدى إِليكْ تَحيه مَحفُوفَة بِالعِطْر وَالوَردْ النَدِي ..
إذَا أردْتْ مسَرتِي صل عَلى خَيرِ الأنَامِ مُحمدِ..
(¯`·´¯).·´♥️
`·.,(¯`·´¯)
(¯`·´¯).·´
`♥️.


عزيزي الزائر/عزيزتي الزائره يرجى التكرم بتسجيل الدوخول إذا كنت عضو معنا أو إذا لم تكن عضو وترغب

في الإنضمام الى أسرة المنتدى سنتشرف بتسجيلك

شكرا

إدارة المنتدى
منتديات حدوته
يَا زَائِر المُنتَدى إِليكْ تَحيه مَحفُوفَة بِالعِطْر وَالوَردْ النَدِي ..
إذَا أردْتْ مسَرتِي صل عَلى خَيرِ الأنَامِ مُحمدِ..
(¯`·´¯).·´♥️
`·.,(¯`·´¯)
(¯`·´¯).·´
`♥️.


عزيزي الزائر/عزيزتي الزائره يرجى التكرم بتسجيل الدوخول إذا كنت عضو معنا أو إذا لم تكن عضو وترغب

في الإنضمام الى أسرة المنتدى سنتشرف بتسجيلك

شكرا

إدارة المنتدى
منتديات حدوته
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  


 

 عصير الجزر ضرورة صحية وجمالية

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
حنين الروح
.
.
avatar


عدد المساهمات : 142
تاريخ التسجيل : 13/10/2011

عصير الجزر ضرورة صحية وجمالية Empty
مُساهمةموضوع: عصير الجزر ضرورة صحية وجمالية   عصير الجزر ضرورة صحية وجمالية Icon_minitime1الأحد 16 أكتوبر - 10:04

عصير الجزر ضرورة صحية وجمالية


أكد
خبراء التغذية، أن وجود عصير الجزر كجزء أساسي من النظام الغذائي اليومي
يسهم في تحسن الصحة العامة بشكل كبير وملحوظ، وأضافوا أن عصير الجزر منعش
وصحي لجميع أفراد الأسرة، ويمكن تناوله في جميع الأوقات.
ويمكن أيضا أن يستخدم عصير الجزر في إنقاص الوزن بإضافة القليل من الكرفس أثناء عملية العصر.
ويفضل تناول عصير الجزر في فترة ما بعد الظهيرة، وذلك للاستفادة من الطاقة التي يولدها في أجسامنا لأداء مختلف الأنشطة طوال اليوم.
كما
يوصي الخبراء عند عمل العصير باختيار الثمرات ذات اللون الصريح الداكن،
بدلا من تلك الشاحبة اللون، ذلك لأن الأولى تحتوي على كمية أكبر من صبغ
البيتا كاروتين المفيد في مقاومة مرض السرطان، ويجب الاحتفاظ بالعصير في
الثلاجة في إناء محكم الغلق حتى لا يفقد محتواه الثمين من الفيتامينات
والمعادن.
وأشار
الخبراء، إلى أن عصير الجزر يحارب السرطان ويحافظ على صحة الجهاز الهضمي،
وبالإضافة لما يشتهر به فيتامين "أ" الموجود في الجزر من فوائد لصحة العين
وتقوية النظر، فإنه هام جدا للسيدة الحامل، حيث إن تناولها لعصير الجزر
الطازج يساعدها على الاحتفاظ بجسد صحي ويسهم في نمو وتطور الجنين بشكل
طبيعي.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مصطفى الفنان
.
.
مصطفى الفنان


عدد المساهمات : 99
تاريخ التسجيل : 05/11/2011

عصير الجزر ضرورة صحية وجمالية Empty
مُساهمةموضوع: رد: عصير الجزر ضرورة صحية وجمالية   عصير الجزر ضرورة صحية وجمالية Icon_minitime1الخميس 10 نوفمبر - 11:03

موضوع جميل جدا وعاشت الايادي
شكراااااااااااااا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
عصير الجزر ضرورة صحية وجمالية
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» الصحابة ضرورة لا اختيار
» ضرورة الاستغناء عن استخدام البيبرونة لإعطاء الحليب بعد عمر السنة
» عاهل الأردن يؤكد ضرورة إيجاد مخرج للأزمة السورية
» المنجا ......نحت -- خطوة خطوة بواسطة الشيف فرانسيسكو فيتا
» قناع الجزر

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات حدوته :: صحة ورشاقه :: الأعشاب والطب البديل-
انتقل الى: