ڪيف تتـξـاملين مع نقاط ضعفـﮎ

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]




لدى كل واحد منا نقطة ضعف تحيل بالشخص الى الهاويه عندما لا يتعامل معها معاملة المنطق والحسبان والتريث تلك النقطة
مترسبه في عقل الشخص عندما تأتيه الفكره ويقول (لابد ان أكون قويا وناجحاً ولا أظهر ضعفي)
هذه الفكرة قد تحيل بحياتك الى الهاويه كلما تعرضت لموقف تشعر من خلاله بالضعف فمن البديهي
أن يفكر كل منا ويطمح في القوه والتفوق على الآخرين لكن لابد ان نؤمن بوجود جوانب ضعف فينا
ولابد ان تعامل معها

***************


كيف تتعاملين مع نقاط ضعفك


أولاً /
عليكِ الا تخجلين من ضعفك او تلومِ نفسك على انفعالاتك او تسرفِ في تعذيب نفسك على كل تصرف خاطئ يصدر مِنك
فأنتِ بشر وعليكِ تأمل قوله تعالى
(قل ياعبادي الذين أسرفوا على انفسهم لا تقنطوا من رحمة الله أن الله يغفر الذنوب جميعا إنه هو الغفور الرحيم).


ثانياً /

لاتعطِ أي موقف حجماً أكبر من حجمه واهتماما اكثر ممايستحق والا انتابـﮎِ القلق
وفقدت قدرتـﮎِ على التعامل مع الواقع بحجمه الطبيعي فالمبالغه والتهويل في المشاكل والأزمات
التي تواجهنا يجعلنا فريسه سهله للقلق وعدم التمكن من حلها بصوره صحيحه مما يظهرنا



لا تجلسي مكتوفة الايدي
اذكري الله دائما ولا تغفلي..
واتلِ القرآن بتدبر وتعقل..
اسعِ لمحبة الناس..وللخير اعملي..
فكرِ في الأفضل فقط..واعملي..وتوقعي الأفضل..

احمدِ الله دوما على كل خير..
واشكريه على أن فضلك على الغير..
ولا تقنطِ من رحمته ولا تنسِ فضله..
فهو القادر على أن يغير الحال..
وهو على كل شئ قدير..

عيشي كل لحظات يومك قبل الفوات..
وأعدِّ نفسك للأخرى قبل الممات..
ولا تحزنِ لماض فات , ولا تغتمِ لمستقبل آت..
ليس لنا من الماضي سوى الاعتبار..
وليس علينا أن نكون للمستقبل بانتظار

فإن القدر محتوم..
ولن ينفع نفسـﮎ اللوم..

بل أسعِ واجتهدِ واعملي وتفائلي..
وتعلمي وارقِ وطوري نفسـﮎِ بتواصل..
واسعدي وبثِ السعادة من حولـﮎِ..
ومن أزال الحزن عن غيره..
كان بينه وبين الحزن حائل

كُوني مبتسمه الروح في كل الأحوال..
ولا تنس أختـﮎِ من السؤال..
واجعلِ لكل من تعرفين قيمته..
ستكونين بذلك في الاعين قمةً في الجمال..
فهذا لدى كل الناس غاية المنال


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]