منتديات حدوته
يَا زَائِر المُنتَدى إِليكْ تَحيه مَحفُوفَة بِالعِطْر وَالوَردْ النَدِي ..
إذَا أردْتْ مسَرتِي صل عَلى خَيرِ الأنَامِ مُحمدِ..
(¯`·´¯).·´♥️
`·.,(¯`·´¯)
(¯`·´¯).·´
`♥️.


عزيزي الزائر/عزيزتي الزائره يرجى التكرم بتسجيل الدوخول إذا كنت عضو معنا أو إذا لم تكن عضو وترغب

في الإنضمام الى أسرة المنتدى سنتشرف بتسجيلك

شكرا

إدارة المنتدى
منتديات حدوته
يَا زَائِر المُنتَدى إِليكْ تَحيه مَحفُوفَة بِالعِطْر وَالوَردْ النَدِي ..
إذَا أردْتْ مسَرتِي صل عَلى خَيرِ الأنَامِ مُحمدِ..
(¯`·´¯).·´♥️
`·.,(¯`·´¯)
(¯`·´¯).·´
`♥️.


عزيزي الزائر/عزيزتي الزائره يرجى التكرم بتسجيل الدوخول إذا كنت عضو معنا أو إذا لم تكن عضو وترغب

في الإنضمام الى أسرة المنتدى سنتشرف بتسجيلك

شكرا

إدارة المنتدى
منتديات حدوته
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  


 

  إكتشاف فوائد جديدة لتناول الخضار و الفاكهه يومياً

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
عادل
.
.
avatar


عدد المساهمات : 289
تاريخ التسجيل : 16/10/2011

 إكتشاف فوائد جديدة لتناول الخضار و الفاكهه يومياً	 Empty
مُساهمةموضوع: إكتشاف فوائد جديدة لتناول الخضار و الفاكهه يومياً     إكتشاف فوائد جديدة لتناول الخضار و الفاكهه يومياً	 Icon_minitime1الخميس 27 أكتوبر - 13:20

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

بيّنت دراسة كندية نشرت مؤخرا، أن تناول الخضار والفواكه النيئة يومياً يقلل من احتمال ظهور أمراض القلب لدى الأشخاص الذين لديهم استعداد وراثي للإصابة بها.

وبحسب الدراسة، فإن تناول 5 حصص يومياً من الخضار والفواكه يكفي لتجاوز آثار أمراض القلب الوراثية التي يعاني البعض منها والتي يعتقد أن نسبتهم تبلغ حوالي خُمس سكان أوروبا أو ذوي الأصول الأوروبية، كما أن إتباع نظام غذائي صحي يقلل من آثار الضعف الوراثي للقلب.

وتوصل القائمون على الدراسة لهذا بعد إجراء مسح شمل 27 ألف شخص من مختلف أنحاء العالم، وأشارت النتائج أن الأشخاص الذين لديهم المورثة 9p21 والمسئولة عن ضعف القلب تتراجع احتمالات إصابتهم بأمراض القلب إلى نفس نسب الاحتمال لدى الأشخاص العاديين إذا تناولوا الخضار والفواكه النيئة يومياً.

وقالت البروفيسورة سونيا أناند من جامعة ماك جل إن نتائج الدراسة تتوافق مع الإرشادات الصحية العامة التي تنصح بتناول 5 حصص يومياً من الخضار والفواكه.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عزف الحروف
.
.
عزف الحروف


عدد المساهمات : 512
تاريخ التسجيل : 27/10/2011

 إكتشاف فوائد جديدة لتناول الخضار و الفاكهه يومياً	 Empty
مُساهمةموضوع: رد: إكتشاف فوائد جديدة لتناول الخضار و الفاكهه يومياً     إكتشاف فوائد جديدة لتناول الخضار و الفاكهه يومياً	 Icon_minitime1الخميس 27 أكتوبر - 16:33

معلومات جميلة ورائعة
يعيطك العافية اختي
على جمال طرحك
شكرا لك

.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
da3i
.
.
avatar


 إكتشاف فوائد جديدة لتناول الخضار و الفاكهه يومياً	 0b3e464a65f1
عدد المساهمات : 572
تاريخ التسجيل : 12/10/2011

 إكتشاف فوائد جديدة لتناول الخضار و الفاكهه يومياً	 Empty
مُساهمةموضوع: رد: إكتشاف فوائد جديدة لتناول الخضار و الفاكهه يومياً     إكتشاف فوائد جديدة لتناول الخضار و الفاكهه يومياً	 Icon_minitime1الأربعاء 2 نوفمبر - 15:14

جزاك الله خيرا
ونفع بك الاسلام والمسلمين
موضوع قيم ومعلومات مهمة
بارك الله فيك
تحيتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
إكتشاف فوائد جديدة لتناول الخضار و الفاكهه يومياً
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات حدوته :: صحة ورشاقه :: الأعشاب والطب البديل-
انتقل الى: