منتديات حدوته
يَا زَائِر المُنتَدى إِليكْ تَحيه مَحفُوفَة بِالعِطْر وَالوَردْ النَدِي ..
إذَا أردْتْ مسَرتِي صل عَلى خَيرِ الأنَامِ مُحمدِ..
(¯`·´¯).·´♥️
`·.,(¯`·´¯)
(¯`·´¯).·´
`♥️.


عزيزي الزائر/عزيزتي الزائره يرجى التكرم بتسجيل الدوخول إذا كنت عضو معنا أو إذا لم تكن عضو وترغب

في الإنضمام الى أسرة المنتدى سنتشرف بتسجيلك

شكرا

إدارة المنتدى
منتديات حدوته
يَا زَائِر المُنتَدى إِليكْ تَحيه مَحفُوفَة بِالعِطْر وَالوَردْ النَدِي ..
إذَا أردْتْ مسَرتِي صل عَلى خَيرِ الأنَامِ مُحمدِ..
(¯`·´¯).·´♥️
`·.,(¯`·´¯)
(¯`·´¯).·´
`♥️.


عزيزي الزائر/عزيزتي الزائره يرجى التكرم بتسجيل الدوخول إذا كنت عضو معنا أو إذا لم تكن عضو وترغب

في الإنضمام الى أسرة المنتدى سنتشرف بتسجيلك

شكرا

إدارة المنتدى
منتديات حدوته
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  


 

 القهوة الخضراء تساعد على خفض الوزن

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
مرسا
.
.
avatar


القهوة الخضراء تساعد على خفض الوزن 0b3e464a65f1
عدد المساهمات : 1309
تاريخ التسجيل : 12/10/2011

القهوة الخضراء تساعد على خفض الوزن Empty
مُساهمةموضوع: القهوة الخضراء تساعد على خفض الوزن   القهوة الخضراء تساعد على خفض الوزن Icon_minitime1السبت 7 أبريل - 0:31

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
توصل فريق من الباحثين إلى أن حبوب القهوة الخضراء، أو التى لم يتم تحميصها تعمل على إفراز مواد تساعد على خفض الوزن فى فترة قصيرة
وأوضح
الباحثون بجامعة "بنسلفانيا" الأمريكية فى معرض أبحاثهم التى أجروها على
مجموعة من البدناء استهلكوا أقل من "أونص" من حبوب القهوة الخضراء يوميا،
أنهم فقدوا نحو 10% من إجمالى وزنهم.

يأتى ذلك فى الوقت الذى يرى
فيه الباحثون أن تناول أقراص من مستخلصات حبوب القهوة غير المحمصة يوميا مع
اتباع نظام غذائى منخفض السعرات الحرارية والدهون والمواظبة على ممارسة
الرياضة بانتظام يعد الحل الآمن والفعال وغير المكلف لفقدان الوزن الزائد.

وكانت
الأبحاث قد أجريت على 16 شخصا من البدناء ومفرطى البدانة تراوحت أعمارهم
ما بين الثانية والعشرين والسادسة والعشرين عاما ممن تناولوا كبسولات من
مستخلصات حبوب القهوة الخضراء فى الوقت الذى تناول البعض الآخر منهم عقارا
زائفا وذلك لنحو 22 أسبوعا.

وأشارت المتابعة إلى أن الأشخاص الذين
انتظموا فى تناول مستخلصات حبوب القهوة الخضراء نجحوا فى فقدان 17 رطلا من
أوزانهم بالمقارنة بالأشخاص الذين يتناولون عقارا زائفا.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
امة الله
.
.
امة الله


عدد المساهمات : 197
تاريخ التسجيل : 11/12/2011

القهوة الخضراء تساعد على خفض الوزن Empty
مُساهمةموضوع: رد: القهوة الخضراء تساعد على خفض الوزن   القهوة الخضراء تساعد على خفض الوزن Icon_minitime1السبت 7 أبريل - 1:13

موضوع متميز اختى

وطرحك رائع

بارك الله فيكى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
القهوة الخضراء تساعد على خفض الوزن
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» 10 أعشاب وخضراوات تساعد في إنقاص الوزن
» طريقة عمل الملوخيه الخضراء
»  المعكرونة الخضراء مع الدجاج
» سلطة البقوليات مع الكزبرة الخضراء:
» طريقة عمل تشيز كيك القهوة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات حدوته :: صحة ورشاقه :: ريجيم وأنظمة غذائيه-
انتقل الى: