منتديات حدوته
يَا زَائِر المُنتَدى إِليكْ تَحيه مَحفُوفَة بِالعِطْر وَالوَردْ النَدِي ..
إذَا أردْتْ مسَرتِي صل عَلى خَيرِ الأنَامِ مُحمدِ..
(¯`·´¯).·´♥️
`·.,(¯`·´¯)
(¯`·´¯).·´
`♥️.


عزيزي الزائر/عزيزتي الزائره يرجى التكرم بتسجيل الدوخول إذا كنت عضو معنا أو إذا لم تكن عضو وترغب

في الإنضمام الى أسرة المنتدى سنتشرف بتسجيلك

شكرا

إدارة المنتدى
منتديات حدوته
يَا زَائِر المُنتَدى إِليكْ تَحيه مَحفُوفَة بِالعِطْر وَالوَردْ النَدِي ..
إذَا أردْتْ مسَرتِي صل عَلى خَيرِ الأنَامِ مُحمدِ..
(¯`·´¯).·´♥️
`·.,(¯`·´¯)
(¯`·´¯).·´
`♥️.


عزيزي الزائر/عزيزتي الزائره يرجى التكرم بتسجيل الدوخول إذا كنت عضو معنا أو إذا لم تكن عضو وترغب

في الإنضمام الى أسرة المنتدى سنتشرف بتسجيلك

شكرا

إدارة المنتدى
منتديات حدوته
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  


 

  لاصحاب الرجيم كوكيز الشوفان والنخالة قليلة السرعات الحرارية

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
زهرة@
مشرف
مشرف
زهرة@


 لاصحاب الرجيم كوكيز الشوفان والنخالة قليلة السرعات الحرارية 0b3e464a65f1
عدد المساهمات : 4661
تاريخ التسجيل : 23/09/2011

 لاصحاب الرجيم كوكيز الشوفان والنخالة قليلة السرعات الحرارية Empty
مُساهمةموضوع: لاصحاب الرجيم كوكيز الشوفان والنخالة قليلة السرعات الحرارية    لاصحاب الرجيم كوكيز الشوفان والنخالة قليلة السرعات الحرارية Icon_minitime1الخميس 14 يونيو - 18:34







لاصحاب الرجيم: كوكيز الشوفان والنخالة قليلة السرعات الحرارية





[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



المقادير:
-2 كوب شوفان
-2 كوب نخاله
-1 كوب دقيق
أسمر
-1 كوب سكر بني
-1 ملعقة صغيرة بيكنج باودر
-¼ ملعقة صغيرة ملح

ملعقة صغيرة قرفة
-2 بيضة
-½ كوب شراب البانكيك
-1 ملعقة صغيرة
فانيليا
-¼ كوب زيت

الطريقة: