منتديات حدوته
يَا زَائِر المُنتَدى إِليكْ تَحيه مَحفُوفَة بِالعِطْر وَالوَردْ النَدِي ..
إذَا أردْتْ مسَرتِي صل عَلى خَيرِ الأنَامِ مُحمدِ..
(¯`·´¯).·´♥️
`·.,(¯`·´¯)
(¯`·´¯).·´
`♥️.


عزيزي الزائر/عزيزتي الزائره يرجى التكرم بتسجيل الدوخول إذا كنت عضو معنا أو إذا لم تكن عضو وترغب

في الإنضمام الى أسرة المنتدى سنتشرف بتسجيلك

شكرا

إدارة المنتدى
منتديات حدوته
يَا زَائِر المُنتَدى إِليكْ تَحيه مَحفُوفَة بِالعِطْر وَالوَردْ النَدِي ..
إذَا أردْتْ مسَرتِي صل عَلى خَيرِ الأنَامِ مُحمدِ..
(¯`·´¯).·´♥️
`·.,(¯`·´¯)
(¯`·´¯).·´
`♥️.


عزيزي الزائر/عزيزتي الزائره يرجى التكرم بتسجيل الدوخول إذا كنت عضو معنا أو إذا لم تكن عضو وترغب

في الإنضمام الى أسرة المنتدى سنتشرف بتسجيلك

شكرا

إدارة المنتدى
منتديات حدوته
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  


 

 اعشاب طبية تفيد في تخفيف الوزن

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
sweet71
.
.
sweet71


عدد المساهمات : 101
تاريخ التسجيل : 20/11/2011

اعشاب طبية تفيد في تخفيف الوزن Empty
مُساهمةموضوع: اعشاب طبية تفيد في تخفيف الوزن   اعشاب طبية تفيد في تخفيف الوزن Icon_minitime1الأحد 4 ديسمبر - 22:40




اعشاب طبية تفيد في تخفيف الوزن



هناك أعشاب تعتبر ذات فائدة كبيرة في المساهمة في تخفيف الوزن, و لكن فعاليتها تكمن في الإهتمام بتناول الطعام المتوازن...و التقليل او الامتناع تقريباً عن كثرة تناول الحلويات والدهون

ولعل أهم تلك الأعشاب.




الكرفس
وهو خضرة مفيدة للتخسيس وإنقاص الوزن بفضل عصير الكرفس الذي يحتفظ بفيتاميناته و بخصائصه المدرة للبول ويستعمل فى الولايات المتحدة على نطاق واسع في الأنظمة الغذائية التي تتبع لمكافحة السمنة،
و طريقة استخدامه داخلياً تكون بأكله نيئاً مع السلطة أو يطبخ مع الحساء ,أو تعصر عروقه و يشرب من العصير نصف قدح في اليوم لمدة ما بين 15 إلى 20يوماً أو يستخدم كشراب مغلي 30 جراماً من الكرفس في نصف لتر ماء.


السنامكي
يقف في مصاف الأعشاب التي تعمل على تنشيط الهضم وتعمل على تقليل الغازات من الأمعاء و يساعد على التخلص من الوزن الزائد ويستعمل كشراب و ذلك بعد نقع الأوراق و الثمار في الماء لمدة عشرة ساعات على الأقل، كما يستعمل المنقوع بمعدل كوب 3 مرات يومياً للتخلص من الوزن الزائد،


الليمون
من الوصفات العلاجية التى يدخل فيها الليمون:
وصفة لمحاربة السمنة
- ينقع قليل من الكمون في ماء مغلي مع ليمونة مقطعة حلقات و يترك طوال الليل و يشرب الماء في الصباح على الريق.
و لإنقاص الوزن الزائد يمكن شرب عصير الليمون في عدة صور منها
- تعصر ليمونة نقطة نقطة على نصف لتر حليب، ويحرك بالملعقة ويشرب صباحاً قبل الإفطار
- ينقع قشر ليمونتين أو ثلاث في نصف لتر ماء، وتضاف إليه عدة قطرات من عصير الليمون الطازج، ويشرب صباحاً على الريق قبل الإفطار....
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زهرة@
مشرف
مشرف
زهرة@


اعشاب طبية تفيد في تخفيف الوزن 0b3e464a65f1
عدد المساهمات : 4661
تاريخ التسجيل : 23/09/2011

اعشاب طبية تفيد في تخفيف الوزن Empty
مُساهمةموضوع: رد: اعشاب طبية تفيد في تخفيف الوزن   اعشاب طبية تفيد في تخفيف الوزن Icon_minitime1الأحد 4 ديسمبر - 22:54

يــ ع ـطيكـ الــ ع ـآآفيهـ على مآطرحتي لنآآ يـآآلــ غ ـلآآآ ,,
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
sweet71
.
.
sweet71


عدد المساهمات : 101
تاريخ التسجيل : 20/11/2011

اعشاب طبية تفيد في تخفيف الوزن Empty
مُساهمةموضوع: رد: اعشاب طبية تفيد في تخفيف الوزن   اعشاب طبية تفيد في تخفيف الوزن Icon_minitime1الثلاثاء 6 ديسمبر - 21:27

أسعدنـــــى مروركـ بمتصفحى


شكرا لكـ ودمت بخير


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
اعشاب طبية تفيد في تخفيف الوزن
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» انواع اعشاب التخسيس ... وقائمة بهم
»  نصائح قد تفيد في الحياة
» كود تخفيف لون جميع الصور في المشاركات والمواضيع عند المرور عليه بالماوس رائع
» الجارديان تنشر مستندات خطيرة تفيد حصول مرسى على الجنسية الأمريكية
» نصائح طبية لعيونكم

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات حدوته :: صحة ورشاقه :: ريجيم وأنظمة غذائيه-
انتقل الى: